哈登规则王，哈登规则具体是什么

无论何时何地，规则总是起到约束的作用，在运动场上不管是足球还是篮球或是其他项目，都是围绕着规则展开，裁判可根据场上球员的行为遵循规则进行处罚。在篮球世界里，流传着哈登规则的说法，究竟哈登规则王，哈登规则具体是什么？

哈登规则王

哈登规则是指当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。

由于哈登是NBA罚球王，造犯规是主要进攻的手段之一，因此球迷就认为这项规定就是针对哈登，将它称为哈登规则。哈登规则出台后碰瓷造犯规现象减少了许多，NBA的发展也因此产生了一定影响，可以说哈登改变了NBA。

哈登规则具体是什么

哈登规则的出台旨在减少NBA的造犯规现象，提高比赛的流畅性和观赏性，哈登是当时NBA头号造犯规高手，场均罚球超过10个。

在2019年，NBA又调整了现有规则，其中一项规定是球员运球时收球后，可以走两步再传球或者投篮，收球之后，持球人一只脚接触地面或者两只脚同时接触地面算第一步。虽然这项新规没有明确指定出某个对象，但还是哈登影响最大，所以这项规定也可以称为新哈登规则。

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