7月5日，在上海举行的中国职业足球俱乐部联合会筹备工作会议，确认了中超联赛赛程缩短的方案，原本2021赛季中超联赛从30轮比赛缩减到22轮比赛。
而现时2021赛季中超只过去5轮就被延期，预计第6轮将在7月15日重启，并在啊8月12日之前会完成第6轮至第14轮的比赛，当然还有之前的补赛。这样的话大部分中超球员需要在短短不到一个月的时间完成多达9场的比赛，北京国安和广州队两队以及同一起补赛对手共要参加10场比赛，大概3天就要比赛一次。
同时从30轮缩短到22轮比赛，无疑是牺牲分为三个阶段进行的30轮联赛中的第二阶段。新赛程的第二阶段会直接将两个赛区的前四名和后四名分别放在新的赛区，那么各队与首阶段没有交手过的四支球队进行双循环赛事，一共8场。值得注意的是，第一阶段排名终止后，可以进入争冠组的球队会是本赛季的前8名，只为避免球队故意选择保级组来得到更多的分数。
第二阶段的比赛将在12月开打，大概2022年1月3日结束，这是中超联赛史上首次的跨年赛程。与此同时，本年度的足协杯赛程已经正式确定，18支中甲球队和24支中乙球队先参加预赛，最终决出6支中乙和9支中甲球队晋级正赛，最后正赛将有32支参赛球队，其中包括16支中超球队、9支中甲球队、6支中乙球队和1支中冠球队。
比赛五轮比赛从中决出最终冠军，正赛赛程从10月16日开打，而决赛会在11月13日或14日进行，半决赛会进行两回合比赛，最终决赛一场决胜负。
